Как традиционная китайская медицина помогает наладить обмен веществ и мягко снизить вес
Сложность с контролем аппетита, тяжесть после еды, отёки, сонливость, чувство усталости с утра, лишние килограммы, которые не уходят, даже если “почти ничего не ем”… Многие живут с этим годами, считая, что «просто не повезло с обменом веществ». Но с точки зрения традиционной китайской медицины (ТКМ), ожирение — это не только про еду. Это про разбалансированную систему внутри.
Важно понять: ТКМ не предлагает чудо-таблеток или строгих диет. Зато она умеет восстановить органы, отвечающие за переработку пищи и жидкости, и мягко перезапустить метаболизм. Особенно это эффективно при так называемом «влажном ожирении» — когда тело задерживает воду, слизи, плохо “расщепляет” пищу и постоянно накапливает.
Как ТКМ объясняет ожирение
В китайской медицине лишний вес чаще всего связан с:
🔹 Слабостью селезёнки (脾虚, pí xū) — селезёнка не справляется с преобразованием еды в энергию, в теле накапливается “влажность” и “слизь”
🔹 Застоем Ци печени — нарушается циркуляция, появляется эмоциональное переедание, чувство тяжести и апатии
🔹 Слабостью почек — нарушается обмен воды, снижается энергия и “внутренний огонь”
🔹 Скоплением “влажного жара” (湿热, shī rè) — особенно при отёках, жирной коже, воспалениях
🔹 Эмоциональной нестабильностью, тревожностью, переутомлением
В ТКМ жир — это не только жир. Это застой, сырость и перегрузка системы. Цель — не просто убрать вес, а восстановить здоровье всего тела, чтобы оно само перестало накапливать лишнее.
Что реально может дать ТКМ при ожирении
✅ При избыточном весе, связанном с нарушением обмена веществ, гормональными сбоями, “забитым ЖКТ” и стрессом:
• Уменьшение веса (от 2–4 кг в месяц без стресса)
• Снижение аппетита и тяги к сладкому
• Улучшение пищеварения и регулярности стула
• Снижение отёков и ощущения “тяжёлого тела”
• Улучшение сна, энергии и настроения
• Запуск процессов саморегуляции — без строгих ограничений
❗Но:
❌ Без изменений в питании, сне и движении — результат будет слабым
❌ ТКМ не заменяет физическую активность
❌ При тяжёлой степени ожирения требуется комплексный подход с участием врача-эндокринолога
❌ Это не быстрый процесс — нужно от 1 до 3 месяцев, чтобы увидеть стойкий результат
Как мы лечим ожирение в клинике «Женьшень»
Мы начинаем с диагностики:
🔍 Пульс, язык, аппетит, пищеварение, уровень энергии, сон, эмоциональный фон, история веса, стресс
Иглоукалывание (针灸, Zhēn Jiǔ)
✔ Снижает аппетит
✔ Ускоряет обмен веществ
✔ Убирает застой и “сырость”
✔ Успокаивает систему “стресс–еда”
✔ Улучшает работу ЖКТ, печени, почек и селезёнки
Китайские травы (中药, Zhōng Yào)
🌿 防己黄芪汤 (Fáng Jǐ Huáng Qí Tāng) — при ожирении с отёками
🌿 平胃散 (Píng Wèi Sǎn) — улучшает пищеварение, убирает вздутие
🌿 二陈汤 (Èr Chén Tāng) — выводит слизь и “сырость”
🌿 参苓白术散 (Shēn Líng Bái Zhú Sǎn) — укрепляет селезёнку, регулирует вес
🌿 消脂汤 (Xiāo Zhī Tāng) — для мягкого снижения веса
🌿 加味逍遥散 (Jiā Wèi Xiāo Yáo Sǎn) — при эмоциональном переедании и застое Ци печени
Прогревание мокса-сигарами (艾灸, Ài Jiǔ)
✔ Разгоняет холод и сырость
✔ Активизирует обмен веществ
✔ Поддерживает почки и селезёнку
Банки и точечный массаж
✔ Улучшают лимфоотток
✔ Снимают отёки
✔ Стимулируют “живот и центр”
✔ Убирают напряжение в животе и пояснице
Почему пациенты с лишним весом выбирают клинику «Женьшень»
🔹 Мы не лечим вес — мы восстанавливаем здоровье
🔹 Мы не заставляем голодать — мы помогаем телу “включиться”
🔹 Мы не даём пустых обещаний — но работаем глубоко и честно
🔹 Поддерживаем не только тело, но и психологическое состояние
🔹 Даем рекомендации по питанию и образу жизни, которые можно выдержать без стресса
Если вы устали бороться с весом, пробовать диету за диетой, чувствовать вину после еды и терять мотивацию — мы рядом. Мы не обещаем “минус 10 кг за неделю”. Мы обещаем, что поможем организму перестроиться, ожить и сбросить лишнее естественным путём.
📞 Запись на консультацию: +86-182-8998-6031 WhatsApp